Zomer: bescherming boven zo min mogelijk stof
Bij hitte is de eerste ingeving om zo min mogelijk aan te trekken. Voor een kind dat de hele dag buiten is, werkt dun en bedekkend vaak beter.
Stoffen die koelen
Linnen en dun katoen laten lucht door en houden de stof van de huid af. Synthetische stoffen sluiten juist aan, waardoor warmte blijft hangen. Voor een dag in de zon is een dun linnen overhemd koeler dan een strak t-shirt van polyester.
Lichte kleuren weerkaatsen meer licht, maar het weefsel telt zwaarder: een dicht geweven donkere stof houdt zonlicht beter tegen dan een losjes geweven lichte.
Zon
- Een hoed of pet met een klep beschermt neus en oren, waar verbranding het vaakst begint
- Zwemkleding met lange mouwen scheelt insmeren en blijft de hele dag werken
- Tussen twaalf en drie uur is schaduw effectiever dan welke kleding ook
Schoenen
Sandalen met een hielband houden de voet vast en zijn geschikt om in te rennen; modellen zonder hielband zijn dat niet. Blote voeten in gesloten schoenen leiden tot blaren, dus dunne sokken blijven ook in de zomer verstandig.
Verder lezen
- ›Herfst: regen, plassen en modderKinderkleding in de herfst: regenpak, laarzen, waterkolom en hoe kleding weer droog wordt voor de volgende dag.
- ›Winter: warm blijven zonder te zwetenWinterkleding voor kinderen: lagen, jassen, handschoenen en het verschil tussen stilstaan en bewegen bij kou.
- ›Regenkleding kiezen en onderhoudenWaterkolom, ademend vermogen, naden en onderhoud van regenkleding voor kinderen, inclusief impregneren.